Test de Toxicidad

Prueba nuestro test de toxicidad para saber cuantas toxinas hay en tu cuerpo. No te has sentido bien últimamente? Prueba la dieta Detox y comprueba los resultados siguiendo el Test de Toxicidad Detox.

Como funciona el Test de Toxicidad Detox

Test de Toxicidad

Test de Toxicidad

Antes de empezar una de las dietas Detox rellena la parte «Antes» del cuestionario en los distintos apartados. Una vez terminada la dieta, rellena la parte de «después» y comprueba la diferencia para ver que ha mejorado y que ha empeorado. Tomando este test podrás comprobar realmente como las dietas Detox funcionan y te harán sentir mucho mejor.

Puedes hacer el Test de Toxicidad para ver cómo estás de salud a continuación. Es gratis y te dirá el resultado al momento. Sólo tienes que seleccionar en las casillas cómo te afecta lo que se te comenta en esa línea.

La escala de puntos es de 0 a 4 siendo de la siguiente forma:

  • 0 = Nunca o casi nunca he padecido el sintoma
  • 1 = Ocasionalmente lo he padecido pero el efecto no es severo
  • 2 = Ocasionalmente lo he padecido y el efecto es severo
  • 3 = Frecuentemente lo he padecido pero el efecto no es severo
  • 4 = Frecuentemente lo he padecido y el efecto es severo

Como puedes ver, como mas puntues, peor. El mismo test te hará los cálculos con nuestra formula Detox, y al final de la página podrás encontrar la fórmula para saber que grado de toxicidad padeces.

TEST DE TOXICIDAD DIETA DETOX

TRACTO DIGESTIVO ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Nausea o vómitos 0
Diarrea 0
Estreñimiento 0
Sensación de hinchazón 0
Eructos o pasar gas 0
Acidez 0
Dolor estomacal o intestinal 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
OIDOS ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Picor en los oídos 0
Dolor de oído, infecciones de oído 0
Drenaje del oído 0
Zumbido en los oídos, pérdida de la audición 0
Eructos o pasar gas 0
Acidez 0
Dolor estomacal o intestinal 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
EMOCIONES ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Cambios de humor 0
Ansiedad, miedo o nerviosismo 0
Ira, irritabilidad o agresividad 0
Depresión 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
ENERGÍA Y ACTIVIDAD ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Fatiga, lentitud 0
Apatía, letargo 0
Hiperactividad 0
Inquietud 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
OJOS ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Ojos llorosos o con picazón 0
Párpados hinchados, enrojecidos o pegajosos 0
Bolsas o círculos oscuros bajo los ojos 0
Visión borrosa o de tunel (no incluye miopía o hipermetropía) 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
CABEZA ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Dolores de cabeza 0
Debilidad 0
Mareo 0
Insomnio 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
CORAZÓN ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Latidos cardíacos irregulares o salteados 0
Latidos cardíacos rápidos o fuertes 0
Dolor en el pecho 0
Sensación de debilidad o cansancio 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
ARTICULACIONES Y MÚSCULOS ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Dolor o moléstias en las articulaciones 0
Artritis 0
Rigidez o limitación de movimiento 0
Dolor o moléstias en los músculos 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
MENTAL ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Poca memoria 0
Confusión o poca comprensión 0
Falta de concentración 0
Coordinación física deficiente 0
Dificultad en la toma de decisiones 0
Tartamudeo o balbuceo 0
Dificultad en el habla 0
Dificultades de aprendizaje 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
NARIZ ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Nariz congestionada 0
Problemas de sinusitis 0
Rinitis alérgica 0
Mucosidad excesiva 0
Ataques de estornudos 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
BOCA Y GARGANTA ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Tos crónica 0
Náuseas, frecuente necesidad de aclarar la garganta 0
Dolor de garganta, ronquera o pérdida de la voz 0
Lengua, las encías o los labios hinchados o descoloridos 0
Aftas en la boca o garganta 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
PIEL ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Acné / Granos 0
Urticaria, erupciones cutáneas o piel seca 0
Pérdida de cabello 0
Sofocos 0
Sudoración excesiva 0
0
0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
PESO ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Atracones de comida / bebida 0
Antojos de cierta comida 0
Peso excesivo 0
Comer compulsivamente 0
Rerención de líquidos 0
Peso demasiado bajo 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
OTROS ANTES DESPUÉS DIFERENCIA
Enfermar con frecuencia 0
Orinar con frecuencia o de golpe 0
Picor en los genitales o al orinar 0
SUBTOTAL DEL TRACTO DIGESTIVO 0 0 0
TOTAL SUMA ANTES SUMA DESPUÉS SUMA DIFERENCIA
(Suma de todos los Subtotales) 0 0 0

Resultado del Test de Toxicidad

  • Óptimo es menos de 10
  • Toxicidad leve: 10 a 50
  • Toxicidad moderada: 50 a 100
  • Toxicidad severa: por encima de 100

81 comentarios

  1. Paco Tomás 56 en 04/07/2014 Responder

    Antes de hacer la dieta tenia una toxicidad moderada y ahora al terminar me sale leve, creo que me ha mejorado mucho y me siento mejor que bien, gracias!

  2. Betzabeth Crespo en 02/10/2014 Responder

    voy a empezar esta dieta, pero me indica la nutricionista a la que empiezo a ir que debo tomar paralelamente unos productos (áloe vera gel; áloe berry y bee pollen) ¿quiero saber si es necesario o no hacer esto -o es negocio de ella $$$-? agradecería su respuesta.

    • Mark en 26/11/2014 Responder

      No es para nada necesario. De echo todas las recetas las puedes realizar tu misma en casa con ingredientes del mercado o tienda de barrio. Saludos 🙂

  3. fabiola en 02/01/2015 Responder

    Tengo un una toxicidad casi severa… vamos a probar y les comento… en un par de semanas

  4. Ile en 18/01/2015 Responder

    Toxicidad severa, mañana comenzare la dieta a ver que tal me va… Ya les platicare

  5. Tere en 21/01/2015 Responder

    Toxicidad levé la voy a empezar me encanta

  6. Rick en 22/01/2015 Responder

    Toxicidad leve pero voy por el Optimo!!!

    • Ana Cristina en 15/03/2019 Responder

      Hola, tengo toxixidad leve, comenzare mi dieta. En unos dias les vuento como es mi progreso.
      Gracias

  7. sol en 09/02/2015 Responder

    hola tengo toxicidad severa 114, el tema es que peso 72 kilos y desde que tuve a mi nena no pude bajarlos no se alimentarme bien como fritos cosas preparadas me cuesta organizar las diferentes comidas y colaciones mido 1.60 y supuestamente debería bajar 12 kilos. voy a probar la de 21 días para deshincharme un poco desintoxicar algo de mi cuerpo y después le cuento. ah les cuento que algunas cosas son difícil de conseguir

    • Lu en 03/05/2015 Responder

      Y??? Como te fue? Lograste hacerla?
      Yo tuve un bebe hace 10 meses y tengo que bajar 9kg…. Me siento hinchada y lenta…
      Tengo ganas pero casi CERO voluntad……….

  8. janet en 18/03/2015 Responder

    Teengo una enorme toxicidad hoy empiezo y haber como nos va

  9. MariaJose en 29/03/2015 Responder

    Tengo toxicidad moderada.Me da miedo dejar el café de primera hora porque se me dispara de dolor de cabeza sino lo tomo,a veces tomo café también después de comer.Gracias

  10. Catalina en 05/04/2015 Responder

    tengo 122 y es toxicidad severa, no creí que fuera para tanto, espero que me vaya bien en el detox de 10 días.

  11. MONIK en 08/04/2015 Responder

    Hola, desde luego el test es interesante y ayuda a reflexionar un poco sobre el origen de muchos malestares, Me sale toxicidad leve, y ahora despues de hacer una semana detox, os puedo asegurar que no pase hambre, las comidas ricas y lo mejor me siento muy bien,!!!!

    • alicia en 06/05/2015 Responder

      Toxicidad leve,espero liberarme de esas toxinas lo antes posible.Empiezo dia 6/5/2.015

  12. JULIETA en 27/04/2015 Responder

    toxixidad moderada, voy a comenzar hoy en san lunes…. espero liberarme de tantas toxinas…. despues de la dieta ya les contare

  13. Cristina Avendaño Gomez en 15/05/2015 Responder

    Me resultado, toxicidad leve pero realizare el RETO me interesa mucho no solo para desintoxicarme sino para aprender a alimentarme. Saludos

  14. Pamela Guillen en 18/05/2015 Responder

    Jamas he logrado cumplir una dieta, espero me funcione el detox por que salí con toxicidad moderada

  15. paola en 21/05/2015 Responder

    Me interesa donde puedo obtener un menu organico no quiero nada procesado, se los agradeceria que me lo enviasen a mi correo, mi toxicidad el leve pero pienso vivir 100 años si se puede 🙂

  16. Nadia en 07/06/2015 Responder

    Tengo toxicidad moderada, será un reto llegar al óptimo, espero lograrlo. Mi objetivo es cambiar mi estilo de vida, sentirme sana y limpia.

  17. Dalila en 11/06/2015 Responder

    Tengo toxicidad moderada , tengo que tomar los batidos solo por la mañana o mañana tarde y noche?? Gracias

  18. norma en 09/07/2015 Responder

    tengo toxicidad moderada es recomendable la dieta de 10 días y que sumo es el recomendado para mi?

  19. LILIA MARTINEZ en 25/07/2015 Responder

    TOXICIDAD MODERADA CON UN SOBREPESO DE MAS DE 15 KILOS. EMPIEZO SAB 25 JULIO 2015…CON LA AYUDA DE DIOS A ECHARLE MUCHAS GANAS !!!!!

  20. Jessica en 04/08/2015 Responder

    Alta toxicidad … Con sobrepeso 03 de agosto con muchas ganas para cambiar y lograr mis objetivos!

    • JOVITA ESPIINZA TAPIA en 10/09/2015 Responder

      es importante estar sano para limpiar tu cuerpo alto nivel de toxicidad, quiero una dieta urgente¡¡¡¡¡¡¡¡

  21. JOVITA ESPIINZA TAPIA en 10/09/2015 Responder

    alto nivel de toxicidad, con sobre peso, tengo una dieta actualmente pero no me ha funcionado

  22. Azucena en 02/10/2015 Responder

    Quiero saber que toxicidad tengo

  23. Maria Jesús en 19/10/2015 Responder

    Últimamente tengo urticaia y es muy desagradable.

  24. valenchita en 30/10/2015 Responder

    muchas preguntas!

  25. MARA JOSEFINA URRUTIA en 11/11/2015 Responder

    Hola tengo toxicidad leve que tipo de dieta debo seguir me ejercito 6 días por semana, quedo atenta a sus indicaciones mil gracias

  26. Valentina en 23/11/2015 Responder

    Tengo toxicidad grave que dieta debo seguir? necesito ayuda solo tengo 17 años

  27. claudia patricia delgado en 26/11/2015 Responder

    toxicidad severa¡¡¡¡ y eso que me cuido… aunque suene a frase de cajon el lunes empiezo.

  28. Yuni en 08/12/2015 Responder

    ohhhhhhh 140 toxicidad severa! 🙁 no creo poder hacerla justo ahora en navidad que todos viajaremos a la casa paterna… hay alguna que sea de una semana y luego de Reyes hacer la desintoxicación completa??? 🙁 🙁 🙁

  29. Maria en 27/12/2015 Responder

    Toxicidad Severa ???

  30. Mayra en 27/12/2015 Responder

    25 de toxicidad.
    Saludos

  31. nuria en 17/01/2016 Responder

    141 creo que voy a explotar en cualquier momento….. me parece horrible.

  32. nuriaftm en 17/01/2016 Responder

    super intoxicada

  33. nuria ftm en 17/01/2016 Responder

    super intoxicada

  34. Francisca en 10/02/2016 Responder

    estoy en toxicidad moderada y quiero hacer la dieta de los 10 dias, pero no se si logre soportarla, solo por el hecho de que sufro de jaquecas, pero quiero hacerla de todas formas, alguna recomendacion?

    • María sagredo en 21/12/2019 Responder

      Es importante estar sano, me cuesta bajar de peso , sufro de jaquecas una vez que me duele la cabeza, y paso con acidez

  35. andrea en 28/02/2016 Responder

    yo estoe en severa y comenzare la dieta les cuento despues..

  36. Fernanda Rodriguez en 17/03/2016 Responder

    Me salio Toxicidad de 147, quiero empezar el detox!!

  37. emilsen ramos en 31/03/2016 Responder

    Muy buen tes q debo hacer que si mi resultado fue de 10 muy leve…gracias

  38. HECTOR VARGAS en 07/04/2016 Responder

    Toxicidad moderada, solo me preocupa lo de las 2 tazas de sal en la receta para desintoxicar, pues por recomendación medica utilizo NOSALT producto reemplazo para evitar el consumo de sal. Agradezco su comentario de antemano.

  39. Maria Luisa en 10/04/2016 Responder

    Madre mía 114…que mal me cuido…soy muy dejada para mi misma…pero quiero desintoxicarme ya….

  40. Karen andrea Suárez en 11/04/2016 Responder

    Tengo toxicidad. Severa…. Umm bueno con toda no ez fácil pero tengo mucja disposición para iniciar. Además tube u a cirugía de vesícula hace poco y debo cambiar mis habitos. Hace mucho tiempo quería hacerlo pero solo hasta ahora q estube enferma tome conciencia. Y voy con toda.

  41. Eliane en 09/05/2016 Responder

    Tengo toxicidad severa 143 puntos, mañana empiezo la dieta, luego os cuento.

  42. mari en 24/05/2016 Responder

    ahora mismo me he quedado alucinando cuando he visto el resultado, 108 toxicidad severa, me he querido morir, desde luego que mañana mismo empiezo la detox 10 días espero que tenga algunos resultados, por pocos que sean me sentiré satisfecha, ya os comentaré como me ha ido, y si va bien la incluiré una vez al mes la de 3 días, suerte a todos.

  43. Soledad en 24/05/2016 Responder

    Hola tengo 28 años dos hijos y el puntaje me indica toxicidad severa!!! Ahora leere las dietas y vere cono seguir. Alguien puede guiarme o aconsejarme cono empezar? Gracias

  44. VIRGINIA CORREA en 01/06/2016 Responder

    TOXICIDAD MODERADA, 94, PERO DEBIDO A QUE SIEMPRE TENGO REGIMEN DE DIETA, COMO AFECTA ESTO? A MI MENU SEMANAL? ALGUIEN ME PUEDE ASESORAR, GRACIAS.

  45. sara en 23/06/2016 Responder

    Yo empecé la dieta detox hoy y he ido 4 veces al baño funciona

  46. Sofia en 28/06/2016 Responder

    de donde puedo sacar la dieta según mi nivel?

  47. Ana gabriela en 03/07/2016 Responder

    Me interesa saber si puedo hacer esta dieta si padesco de tiroydes..

  48. ELISA en 27/07/2016 Responder

    TOXIDAD SEVERA 139 ;-( , PERO ME LO IMAGINABA.. Y AHORA QUE??

  49. Lucía en 27/07/2016 Responder

    Uuuuu me dio 59…. Cachis por poco no es leve..jejejeejj
    Voy a intentar tar hacerla a ver q tal!!!
    ?
    Aunque no me gusta los vegetales aré un esfuerzo!!! ?

  50. pachanna en 17/10/2016 Responder

    tengo resistencia a la insulina e hipotiroidismo. Cuando tomo jugos, tiendo a subir mas de de peso. sera por mi condición? puedo hacer esta detox tranquilamente tengo 87 ptos.

  51. Barbara en 17/10/2016 Responder

    Me salio 90, probaremos si bajo

  52. Araceli Bejarano en 13/11/2016 Responder

    Toxicidad severa, creo que ya es hora de hacer un cambio completo de alimentación. ¡Vamos a por ello!

  53. Victor T en 14/12/2016 Responder

    Tengo toxicidad severa 175, tengo 24 años, no tengo sobrepeso pero si muchos síntomas, ya les platicaré que tal me va, empiezo mañana. Recomendaciones bienvenidas.

  54. Luis Contreras en 14/12/2016 Responder

    tengo toxicidad leve y me gustaría hacer la dieta de 21 días, tengo 48 años y practico mucho deporte.
    según lo que leí se recomienda practicar solo deportes suaves y yo voy al Gym a diario a practicar funcional o trote, además juego fútbol 3 o 4 veces por semana, me preocupa que esto sea compatible con la dieta de 21 días y si es necesario que acuda a un tradicionista o médico.

    agradeceré vuestros comentarios, me gustaría partir lo antes posible.

  55. Luis Contreras en 14/12/2016 Responder

    tengo toxicidad leve y me gustaría hacer la dieta de 21 días, tengo 48 años y practico mucho deporte.
    según lo que leí se recomienda practicar solo deportes suaves y yo voy al Gym a diario a practicar funcional o trote, además juego fútbol 3 o 4 veces por semana, me preocupa que esto sea compatible con la dieta de 21 días y si es necesario que acuda a un nutricionista o médico.

    agradeceré vuestros comentarios, me gustaría partir lo antes posible.

  56. paky en 30/12/2016 Responder

    me ha dado toxicidad leve ,pero tengo sobrepeso y me gustaria perder unos kilos ,mientras obtengo el nivel optimo

  57. mary en 23/01/2017 Responder

    Mary…hola me gustaría empezar…pero quiero saber si yo que tengo hipotiroidismo puedo hacer esta dieta¿? o no es conveniente….

  58. judith hernandez en 13/02/2017 Responder

    Me salio toxicidad leve, me gustaria saber que dieta detox seguir ya que ademas tengo 5 kilos de exceso

  59. Sheila Romero en 13/03/2017 Responder

    179 toxicidad severa!!! Ya sabía que necesitaba una dieta detox pero con lo sano que como no me esperaba esto!!!

  60. Perla en 06/06/2017 Responder

    Toxicidad severa a empezar el detox jamás me imagine que tuviera tanta toxicidad.

    • Audrey en 25/07/2017 Responder

      Hola, de ser posible me gustaria saber como te fue con la dieta y si has logrado mantener los resultados… Muchas gracias.

  61. karina en 12/06/2017 Responder

    hola tengo toxicidad moderada 91. pero tengo 6 días haciendo mis jugos verdes con lo que tenga en refrigerador, deje azucares ahora todo con stevia, deje los lácteos, y el pan disque de trigo ahora compro el de granos ahí lo llevo poco a poco y mi vitamina de probioticos

  62. Natalia en 06/11/2017 Responder

    Hice el test y me dio toxicidad moderada (56), qué dieta detox debería seguir? Gracias

  63. Alexia en 01/12/2017 Responder

    Tengo una toxicidad inmensa. Recién tengo 21 años, se me hace alarmante, saqué 95!
    A partir de hoy inicio la dieta.

  64. paola en 08/02/2018 Responder

    Biennn me da 7 !!! me siento genial !!! pues seguire con mi dieta de siempre . no necesito la DETOX !!!!

  65. Su Collao en 04/04/2018 Responder

    Comienzo mañana! Graciassss

  66. Su Collao en 04/04/2018 Responder

    Feliz de leerlos y de encontrar lo que realmente andaba buscando, cambio hábitos alimenticios, no llenarme de tabletas y cosas que siento no ayudan.

  67. Jacqueline en 16/08/2018 Responder

    Hola, estoy preocupada, mi nivel de toxicidad es 188, tengo 52 años he tratado de substituir muchos alimentos y bebidas dañinas pero no me ha dado resultado, mi peso continúa siendo 86 kg
    porfa ayuda no encuentro donde tienen la dieta detox

  68. Marilin en 23/11/2018 Responder

    uyyy deje de sumar cuando pase el numero 100 de toxicidad!!!!!!!!!!!!!!!!!!! espero que la dieta me haga bien

  69. Lorena en 04/12/2018 Responder

    Me interesa

  70. Judith en 23/01/2019 Responder

    Esta bastante interesante

  71. Reyes en 14/02/2019 Responder

    buenos días
    tuve el hecobacter pylori, tuve un tratamiento muy fuerte de antibiótico para eliminarlo, tarde varios años. pero al final lo he conseguido.
    mi medico de digestivo me ha prohibido tomar zumos de frutas y verdura licuada. tengo que tomarlo en trozos. Tengo digestiones pesadas, estomago inflamado y bastante estreñimiento, y retención de líquidos . ahora me van a hacer pruebas de intolerancia.
    puedo hacer la dieta detox de diez días ?
    no se si puedo tomar la fruta y verdura licuada
    en espera de sus comentarios al respecto
    gracias y saludos

  72. Maria Luisa en 28/07/2019 Responder

    Estoy por arriba de 100, o sea tengo una toxicidad severa. Ya empiezo la dieta. Despues les cuento que tal me fue. Gracias.

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