Sucos Detox – Dieta detox com sucos

sucos detox

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Com certeza você já ouviu falar sobre a Dieta Detox com sucos; uma dieta baseada em sucos detox de frutas e vegetais, que está causando furor entre as estrelas de Hollywood e está se espalhando para o resto da população. A Dieta Detox com sucos surgiu nos Estados Unidos para aumentar de forma atrativa o consumo de vegetais e frutas, já que é o país com maior índice de obesidade do mundo.

O que é a Dieta Detox com Sucos

A Dieta Detox com sucos É um bom método para perder peso, além de produzir benefícios importantes para o nosso organismo, já que as frutas e verduras têm se mostrado efeitos de limpeza e desintoxicação, permitindo eliminar os resíduos e purificar o nosso organismo. Eles também nos ajudam a perder peso e nos fornecem elementos muito saudáveis, como vitaminas e minerais. Porém, estender a Dieta Detox com sucos, transformando-a exclusivamente em um regime rígido para emagrecer, é prejudicial ao organismo, pois causa falta de proteína, de carboidratos e nutrientes, o que pode levar a sérios problemas de saúde.

O que são sucos detox e sucos desintoxicantes

Portanto, lembre-se de que a Dieta Detox com sucos não pode ser usada permanentemente, embora possa ser usada como dieta de suporte. Numa sociedade em que a maioria da população leva um estilo de vida acelerado, em que os hábitos alimentares são afetados pela pressa e pelo stress, o consumo destes sumos detox pode ser um bom substituto para a falta de legumes e frutas nas nossas refeições habituais. Além disso, nas ocasiões em que exageramos na comida, um suco verde (por exemplo: aipo, brócolis, acelga combinado com frutas como kiwi) pode ser uma excelente medida purificadora que será ótima para o nosso corpo.

o Dieta detox com sucos detox acompanhado de peixe, carne magra (grelhada) e muita água é, sem dúvida, uma alimentação mais completa e saudável.

16 comments

  1. brenda em 28/05/2015 Responder

    Olá, como ou onde posso ver a dieta, parece-me maravilhoso!

  2. Nancy Jiménez em 04/06/2015 Responder

    Obrigado pela informação, parece-me muito completa, quero saber como posso ajudar o meu marido diabético com esta dieta…é útil para ele?

  3. Mônica em 09/09/2015 Responder

    Eu gostaria de ter um cardápio semanal de dieta detox para poder fazer isso. obrigado Mônica

  4. Silvia Esperanza Garcia Elizlde em 10/10/2015 Responder

    Olá, acho essa dieta legal, mas onde posso vê-la ou o quê???

  5. Angélica em 30/10/2015 Responder

    Como posso obter mais informações sobre a dieta, os menus, etc.?

  6. Ana Luísa Salazar em 14/03/2016 Responder

    Olá, gostaria de saber quais sucos tomar para desintoxicação

  7. Olá!!! Gostaria de mais receitas de sucos detox… onde posso conseguir ou ver? Obrigado

  8. Gostaria de ter um plano completo para a dieta de 10 dias, onde posso comprar?

  9. CARMEN PEROZO em 04/04/2016 Responder

    OLÁ, COMO POSSO OBTER A DIETA E A RECEITA DOS SUCOS??? OBRIGADO…

  10. questionando em 31/10/2017 Responder

    cadê os cardápios do dia, e as receitas, não fala que horas tem que comer nem quantas vezes,,,, se é só um shake por dia……… difícil

  11. MARIA BENTURA MEDINA em 28/08/2018 Responder

    BOA TARDE, COMO POSSO FAZER UMA DIETA DETOX DE 21 DIAS?

  12. Cristina em 25/09/2018 Responder

    Como posso obter uma dieta de desintoxicação de 21 dias? Obrigado

  13. Anabel em 29/09/2018 Responder

    Olá.
    Eu gostaria de ter um plano completo para a dieta de 21 dias.
    Obrigada.

  14. decência em 06/10/2018 Responder

    Achei interessante, gostaria que compartilhasse um cardápio comigo

  15. Olá, estou interessado no plano de 21 dias.

  16. Antony em 05/11/2018 Responder

    BOA TARDE, COMO POSSO FAZER UMA DIETA DETOX DE 21 DIAS?

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